Gulden Osteopati er en osteopatiklinikk som drives av meg; Osteopat og Sykepleier, Alma Sivsdatter Gulden.

Jeg brenner for god helse, både psykisk og fysisk. Jeg er svært opptatt av at man skal ta vare på seg selv og ha god egenomsorg. På den måten kan vi ta vare på de rundt oss også.

Som sykepleier har jeg jobbet med barselkvinner og nyfødte, mennesker i siste fasen av livet, erfaring fra og i barnevernsinstitusjon som miljøterapeut med spisskompetanse innen spedbarn og barn. Etter selv å ha gått til osteopat fikk jeg behov for å tilby en helhetlig tilnærming til funksjonelle plager, helse og egenomsorg, noe jeg opplevde selv hos min osteopat.

Med dette bestemte jeg meg for å studere på nytt, etter bacheloren i sykepleie, for å bli Osteopat. Jeg hadde hele veien et ønske om å stifte egen praksis med tilbud om en helhetlig behandling med en fin og behagelig atmosfære. Slik ble opprettelsen av Gulden Osteopati til.

Jeg ønsker å hjelpe deg med å forebygge smerter og plager, deg som allerede er plaget, med enten akutte smerter eller kroniske / langvarige smerter og tilstander. 

 Som osteopat behandler man ikke sykdom, men funksjonelle plager. Med behandlingen forsøker man og hjelpe kroppen til å hjelpe seg selv. 

«Jeg er opptatt av å hjelpe pasientene mine med å oppnå bedre fysisk og psykisk helse. Fokuset ligger på å behandle hele mennesket og se på de ulike aspektene av livet opp mot symptomene på muskel- og skjelettplager. For meg har kvinnehelse og spedbarn alltid vært noe jeg har ønsket å jobbe med. Jeg brenner for gode behandlingstilbud og oppdatert forskning for disse pasientgruppene. Kvinnehelse har vært viktig å få på dagsordenen, og gjennom tidene har kvinnehelse og kvinners rettigheter blitt undervurdert, bagatellisert og hysjet ned. Jeg syns det er spennende og viktig å tilegne meg ny og oppdatert kunnskap, og bidra til helsetilbudet. Spedbarn har ikke muligheten til å fortelle andre konkret hva som plager dem. Dette gjør det ekstra viktig å spesialisere seg på disse pasientene, for å forstå deres språk og kommunikasjon, og hjelpe dem derifra. Et godt liv og god egenomsorg er mine hjertesaker».

Selv har jeg en hund, en engelsk setter som heter Multe. Multe er en del av min egenomsorg. Jeg trives på tur på fjell og vidde med min Multe. Hun er også en ufaglært terapihund som som oftest sover på arbeid.

Utdanning 
-Bachelor i Sykepleie fra OsloMet
-Osteopati Bachelor 2019-2021
-Osteopati videreutdanning (diplomert osteopat) ved Høyskolen Kristiania (2021-2022)

Kurs
-HLR-kurs
-Føde- & Barselkurs på Ullevål sykehus 2023
-Erfaring som sykepleier på barselavdeling 2018-2024
-Jobbet som osteopat siden 2022